MANFAAT BUNGA TELANG BAGI KESEHATAN

Bunga telang atau butterfly pea dalam bahasa Inggris merupakan salah satu tumbuhan yang terbilang unik dan populer karena warna birunya yang cantik. Menariknya lagi, bunga yang biasa ditemukan dalam kosmetik atau dijadikan teh ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Bunga asal Asia dengan nama ilmiah Clitoria ternatea ini memang sering disebut-sebut memiliki manfaat bagi kesehatan dan siklus diet. Bahkan dalam beberapa tahun terakhir, tanaman ini juga diteliti karena memiliki kandungan antioksidan di dalamnya. Beberapa studi juga menyebutkan, bunga telang berperan penting dalam kesehatan kulit dan rambut, serta dapat membantu menurunkan berat badan dan menurunkan kadar gula darah karena kandungan nutrisinya.

Bunga telang kaya akan senyawa antosianin yang disebut ternatin, yang memberi warna biru pada bunganya.
Dalam sebuah studi yang dilakukan dengan tabung reaksi, ternatin ini terbukti dapat mengurangi peradangan dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Selain itu, bunga telang juga mengandung beberapa antioksidan lain, seperti: Kaemphferol, senyawa yang diyakini dapat membunuh sel kanker setelah diteliti. asam p-coumaric, asam yang menurut beberapa penelitian memiliki efek anti-inflamasi, antimikroba, dan antivirus yang dapat melindungi tubuh dari penyakit. Delphinidin-3,5-glukosida, antioksidan yang dapat membantu merangsang fungsi kekebalan tubuh dan menyebabkan kematian sel pada sel kanker kolorektal Manfaat kesehatan dari bunga telang Ada beberapa manfaat kesehatan dari bunga telang, misalnya berikut ini. Membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut Hal pertama yang menjadi manfaat bunga telang adalah dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.  Karena itu, tak mengherankan bila banyak produsen kosmetik yang menggunakan bunga telang sebagai bahan aktif dalam produk-produknya. Manfaat bunga telang untuk kesehatan kulit dan rambut juga telah dibuktikan dalam sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2021. Dalam studi tersebut, ekstrak bunga telang dilaporkan dapat meningkatkan hidrasi kulit hingga 70 persen satu jam setelah diaplikasikan secara topikal. 

sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa ekstrak bunga telang dapat mendorong pertumbuhan rambut lebih baik dibandinkan minoxidil, yang merupakan produk umum untuk mengatasi kerontokan rambut. Belum lagi, bunga telang juga kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit. Kendati demikian, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk benar-benar memahami manfaat bunga telang pada kulit dan rambut.